ナースの移住ぶろぐ

元看護師、今はオーストラリアで大学生。永住権取得までのリアルな道のりをシェアします!

看護師ってぶっちゃけ給料いいの?

元看護師語ります。


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Twitterでこんな記事を発見しました。

 

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とか。

 

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とか

 

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看護師、給料に不満があります。
 

いまは日本で看護師していないから、言いたいこと言います。

 

看護師を夢みている方、新人さん、

看護師の結末を知りたくなければ、この記事は読まないことをお勧めします。

 ⇓ ⇓ ⇓ 

 

 

結論から言って、

 

夜勤をすれば稼げます。

 

昇格しても病院によっては稼げません。

 

 これが現実です。

 

給料形態

 

下の例はあくまでも私が働いていた例。

病院、場所により異なります。

 

  • 基本給:初任給20万
  • 準夜勤手当:+4千円/日
  • 夜勤手当:+6千円/日
  • ボーナス:夏30万、冬40万
  • 年収:約450万
  • 手取り:約370万

 

⇓⇓⇓ これは全国の平均。

だいたい私がもらっていたものと変わらないのね。

にしても、獣医さんの次に良いのは驚き!!

 

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これに加えて、

 

  • 基本給:一年ごとに5千円UP
  • 主任、認定看護師手当:5千円~1万円UP
  • 師長手当:2~3万円UP

 

えっっ 地位の高い、師長になってもこれだけ!?!?

 

そうです。しかも師長は基本、夜勤しないから稼げません。

 

実際、平で働いていた時より給料低いと嘆いている人もいます。

 

 看護師の結末

 

一定の病院で正社員として働いている場合

⇓ ⇓ ⇓

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大きく2通りに分けられます。

  • 昇格するか
  • 認定看護師になるか

 

正社員として3-5年働くと、上司からお声がかかります。

 

「認定看護師にならないか。」

 

これ、病院のやり口です。

 

もし、病院に認定看護師が居たら、国からお金もらえるし、専門の看護師がいると、病院の評判があがります。

 

本当に、その分野が大好きで極めたいなら学校に行って資格を取ってください。

 

そして、どうか、そこで働くかは、給料形態、認定看護師になってから待遇がどうなるか上司と相談してください。

 

時間をかけて資格を取るのです。

ただではありません。

 

もしくは、

 

「主任にならないか」

 

舞い上がっちゃいけません。

仕事増えます。

責任感押し付けられます。

 

病院の人材確保です。

自分のキャリアと、待遇が見合うところで働いてください。

 

 

 これが私のアドバイスです。

 

 

そして、そして、

 

もし、

看護師を今から目指す方、切望させてしまったらすみません。

 

でもこれが現実です。

優しい世界ではありません。

 

そして、

看護師でない方、

 

「看護師って給料いいんでしょ?」

 

って聞かないでください。

もう何千回と質問されています。

 

私たち、それなりに勉強してるし、大変な仕事です。

夜勤なんて、体に悪いのにしなくちゃいけないんです。

 

日本の看護師、基本給もっとあげてもいいんじゃない?

 

ってつくづく思います。

 

だから、海外にとんできた。

 

もし、キャリアなんていい。

看護師がただ好きで、待遇良い所なら

バイトでも十分稼げます。

 

 

もし、もし、

 

海外が好きな方、日本で過酷な環境に辛くなったら、一緒にオーストラリアで看護師を目指しませんか?

 

はるかに楽な職場環境で高い給料をもらえますよ♡

 

⇓⇓⇓ 関連の記事はこちら

www.au-abroad.com

 

基本、看護師はやりがいのある仕事ですから、

とりあえず、目の前にある問題(患者さん)のことを第一に!

 

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます!

 

もしこの記事に共感された方、また良ければ、いいね、ブックマークお願いします^^

 

【看護留学】看護学生1ねんせい。IN オーストラリア

大学での看護学演習をシェアします^^

 

オーストラリアの大学では看護をどのように教えているのか?

海外での看護師を目指している、医療に興味がある方の参考になれば幸いです^^

 

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内容

  • 実習期間
  • 演習内容
  • オーストラリアの看護演習の良い所
  •    "   悪い所
  • 感想

 

実習時間

オーストラリアの大学は3年制。その中で実習は6回あります。

 

1年目:160時間(4週間)高齢者施設、または慢性期病棟

2年目:160時間(4週間)急性期病棟

3年目:160時間(4週間)外科病棟、80時間(2週間)精神科病棟、160時間(4週間)在宅施設、160時間(4週間)一般病棟

 

日本と比べたらどうでしょうか?少ない気がしますね。私が看護学校に通っていたころは、小児科~産婦人科まで覚えているだけでも5-6病棟は1年で回っていました。

3年目になると、夜勤の病棟も経験するみたいです。楽しみですね。眠気との闘いでしょうねww

 

演習内容

*あくまでも私の大学での例です

【1年目】

  • バイタルサイン測定(血圧、脈、酸素飽和度、呼吸回数、体温)
  • シーツ交換
  • ベッド清拭
  • 食事介助、歯磨き
  • 血糖測定
  • 投薬方法(経口:一般薬)
  • 尿検査
  • 創傷処置(複雑でない傷、床ずれ)
  • 死亡処置 
  • カルテ、熱計表の書き方
  • 1日の看護師の流れ

バイタルサインは、基本的には一緒。体温測定は耳で測定するやつ。

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確かに脇の下で体温測定すると最低でも1分はかかるから効率的かも。日本では乳幼児にしかしませんよね。グループで一緒だった中国の子は、額にあてる体温測定器を病院では採用しているらしい。(さすがテクノロジーの国)

血圧計はベッドごとに備わっています。

 

【患者の寝間着】

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良く海外ドラマで見るやつ

前から着せて、背中はおっぴろげになるやつ。これは看護師側からはかなり楽だけど、患者はどうなんだろうね。写真のようにお尻丸出しになるけどww

こういう格好を気にしないのが、アメリカやオーストラリアらしいですよね。

 

【投薬方法】

これが最も日本と違ってめんどくさいやつ。

日本だと、Drがオーダーして、薬局が処方薬を1日ずつ分けて作って病棟に届く。看護師は患者名を確認し渡すだけ。

一方、オーストラリアでは、Drが処方したものは薬局から薬が箱ごと届く。だからいちいち配薬するたびに処方箋の薬量と、薬の薬量をチェックしてから患者に渡さなくちゃいけない。

例)処方箋ロキソニン120㎎、1錠60㎎ =2錠

この場合箱から2錠出して患者にわたすってこと。。。

これ、絶対インシデントになるやつ。いちいち残量確認しなかったら誰でも間違えちゃうやつね。もう想像つくわ。

 

【カルテ】

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未だに紙カルテが主流。しかも略語のオンパレード。日本でも使う BP(血圧)SPO2(血中酸素飽和度)なんかは一緒で使われる。そのほかも、MBA 何だかわかります?これ、Moter Bike Accident (原チャリの事故)ってこと。こんなんばっか。しかも申し送り内でも使われることがあるからチンプンカンプン。。

こればっかりは覚えるしかない。いいところは、オーストラリアのカルテの仕組みや略語は豪州全土で統一されているみたいだから慣れればなんとかなるってこと。

 

オーストラリアの演習の良いとことろ
  • 一日の看護師の流れが分かる
  • 演習テストがない
  • 先生が超絶優しい
  • 質問したら、しっかりした根拠で返答してくれる(研究に元づいて)
  • 4日間で終わる

一日ごとにやれる項目が増え、4日目には1日の患者さんのスケジュールに沿って行動する。1日目はバイタルサイン。2日目は清拭、3日目は検尿、血糖測定。その中でも、カルテの書き方。申し送りの仕方も学ぶ。

だから、4日目には、実習で行かされるように申し送りから朝のバイタルサイン、清拭と現実のような忙しさで演習がおわりました。

私は十年近く日本で臨床経験があるのですっごく分かりやすかったけど、全く経験のない人はどうなのかな~チンプンカンプンなのかもしれません。でも、先生の意向はすっごく伝わりました。

そして、先生が超絶優しい(*ノωノ)。プレッシャーを与えないようにすごく繊細に接してくれます。

日本みたいに、シーツ交換でブちぎられるようなことはありません。(私は演習で落とされましたから。清拭の時には、気持ちがこもってないっていう意味わからん理由でおとされましたよ)

先生は見回っているけど指導してくれるだけで、1~10まで教科書通りでなくても全然怒られません。

それよりは、どのようにしたらうまくできるか、先生の経験からヒントをくれます。これは本当に臨床に役に立ちますね。

日本は1+1=2 ですからね。

 

悪い所

私の個人的な意見です。

国籍ごとにグループがわかれます。その中でも、ローカルのオーストラリア人と、アジア人(フィリピン、ネパール、中国など)で分かれます。

そして、オーストラリア人の積極性に圧倒されます。もう20年目のベテランなんかじゃないかっていうくらいの勢いで私の意見をぶっちぎって処置をすすめられます。

こんな人が先輩だったら絶対ストレスでしかないなと思いながらコンビをくんでいました。

もし、積極的に友達を作れる方なら、たくさんオーストラリア人の友達ができると思いますよ^^

 

感想

 日本で看護師経験がなかったらかなりプレッシャーですが、ある程度流れが分かっているので特に問題はありませんでした。

私の課題はカルテの書き方と、申し送りですね。

こればかりは日本と一緒で慣れるしかありません。看護師ってどこの国でも独特の表現を使って書いたり伝えますからね。

 

年明けに実習が待っているのでその様子もシェアしたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました^^

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看護師の人間関係で生きぬく方法!

 

看護師歴9年。元看護師語ります。

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今回はこんなツイートを発見しました。。。

 とか、

とか

みなさん、人間関係で悩んでいますね。特に上司に。私もその一人でした。看護師初めて3年目までは地獄です。私なんて、陰口を一年間言われていたんです。直接怒られることなく過ごしてきたと思ってたけど、嫌みを裏で言われていたんです。最低ですよね。挨拶返してくれない。目も合わせてくれない。これはいじめですよね?

⇓⇓⇓退職理由を見てください。

 

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なんと1位が人間関係の19%!!これは問題ですね。

なぜこれだけ人間関係が悪いのでしょうか?看護師だけ?私が新人だった頃が10年前、今の時代でも上司の事で悩んでる人たちがたくさんいて悲しくなりました。

でも大丈夫です!

この問題は、あなたではなく、いじめている当本人です。彼らの習性が分かれば、おのずと対処法が出てきます!それは、、、

女を制すれば、怖いもんはない!

コツをつかめば、顔色を伺うことがなくなります。あなたに問題があるのじゃなくて、上司に問題があるんですよ。だから泣かないでください!!新人なんてできなくて当たり前なんですから。とっても楽しいやり方です^^

社会人なりたて、上司が苦手という方の参考になれば幸いです。

 

内容

  • なぜ上司が苦手?
  • 女とは
  • ①ツマラナイことで不機嫌になる
  • 対処法
  • ②褒められたい
  • ③構ってほしい
  • まとめ
  • 最後に

 

なぜ上司が苦手?

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そもそも、なぜ上司が苦手なんでしょうか?

  • 怒っているように見える
  • 忙しそう
  • 前回怒られたから話しかけられない。
  • 完璧を求められる
  • 勉強してないし、わからないことが多すぎる。
  • 聞こうにも聞けない。

そうです。

私たちは上司に怯えているのです。訳も分からず。彼女たちは無言の圧力をかけてきます。なぜ、話しかけずらい雰囲気を出すのでしょう?

そこには女という強敵が存在しているからなのです( ゚Д゚)

  

女とは

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① ツマラナイことで機嫌が悪くなる

② 褒められたい

③ 構ってほしい

 

① ツマラナイことで機嫌が悪くなる

あなたは女性ですか?男性ですか?女は複雑な生き物です。

女性であろうと、女を理解するのは難しいのです。例えば、あなたは何に腹が立って、何に微笑んでいるか分かりますか?彼氏に何で怒ってんの?って聞かれて、???ってなった経験はありませんか?

意味もなく怒っていたりしているんですよ。

いや、もはや簡単な理由です

  • 忙しい
  • お腹減った
  • 疲れた
  • 眠い
  • 彼と喧嘩した
  • 朝、子供の支度でたくさん怒った
  • 早く帰って犬に会いたい

などなど、理由はたくさんあります。そうです。上司はあなたにイライラしてるわけではないのです。

あなた以外の事が気になって不機嫌な場合が多いのです。

 

対処法

怖いと思う前に考えてください。

  • 今日は嫌なことがあったのかな?
  • 彼氏と喧嘩でもしたのかな?
  • 何かに緊張してるのかな?
  • 早く帰りたいのかな?
  • お腹すいているのかな?

99%違うことを考えているでしょう。上記のことが原因で、彼らは不機嫌なのです。

原因があなたではないとわかれば緊張が和らぎます。

後にあなたはこう思えるようになるでしょう。また機嫌が悪いな~、なんか嫌なことがあって可哀そうだなーってね^^

 

②褒められたい

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これは簡単ですよね。

「〇〇さん、すごいですねー」

「〇〇さんのこと見習いますぅ」

彼女たちの機嫌を持ち上げましょう。褒められて嫌な人はいないですよね。そうすると彼女たちはあなたに心を開き始めます。

もし、あなたのプライドが高ければ褒めるという行為は難しいですね。そういう時は、人間関係を良好に保っている看護師のマネするのです。

  • どのように話しかけているのか。
  • どう褒めているのか。
  • 表情はどうか

以上の事は、私が実際行ったことです。ある日、人間関係を良好に保っている同僚にアドバイスされました。「女優になるのよ!」

これが効果てきめんです。最初はぎこちないですが、慣れてきます。演じることが人間関係で生きていくうえで重要になってきます!

 

②構ってほしい

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もし、上司が忙しそうにしています。

あなたならどうしますか? 

① 無視する

② 他の人に頼む

③ 忙しそうでもお願いする

 構ってもらいたいという視点で考えれば答えは簡単ですよね。③番目です。

どうですか?彼氏と喧嘩して、あんたなんかどっか行って!とか言いながら、本当は走って追いかけてきてもらいたいですよね?

上司もそうなのです。忙して、近寄りずらい雰囲気をかもしだしているけど、実は構ってほしいのです。だから

「お忙しい所すみません。時間が空いた時に質問していいですか?ここが分からなくて」て言うんです。

最初は、怖いですよ。オオカミに餌をあげるようなもんですから、噛みつかれるかもしれません。

でもね、大丈夫です。本当に忙しくて、誰にも話しかけてほしくなかったら、他の人に頼んで。って言われますから。それでもいいのです。

先輩は、あなたに助けを求められた、頼られたと思うので、悪い気はしません。のちに「あの時はごめんねー。忙しくて」ってい言われるかもしれません。

 

まとめ

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とりあえず

  • 話しかける。
  • 断られても大丈夫
  • 頼っているという姿勢をみせる
  • 先輩の事を気にかけている姿勢をみせる

 怖いと思ったら考えてみる

  • 何で機嫌がわるいのかな?
  • 嫌なことがあったのかな?

 

最後に

いかがでしたでしょうか。最初は慣れるまでに時間がかかります。

私は、上記の事を取り入れてかなり人間関係が良好になりましたし、さらに頼られるようになりました。

女って難しいですが、意外と簡単な生き物です。みなさんが、過ごしやすい職場になることを心から願ってます^^

 今回も最後まで読んでいただいてありがとうございました!

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【オーストラリア】大学費、生活費用は?安い学校はどこ?バイト代で生活できる?すべてお答えします。

 

大学費用大公開!

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お金のことです。気になりますよね。

日本でどれくらい貯めたらいいのか、はたまた、大学費や滞在中の生活費はいくらかかるのか?

オーストラリアの大学を目指している方の参考になればと思います。

 

結論からいうと、留学費は年に200万、生活費は140万ほどかかります。ということは、合わせて年間340万!!!さらに、大学費用は年々増額中です。もちろん、在学中にバイトができますし、うまく稼げば月に20万円ほど貯めることが可能です。

オーストラリアの大学に入りたいけど、英語力が足りないという方はこちら⇒オーストラリアの大学に入る方法! 

内容 

  • なぜ大学費用が上がっていっているのか。
  • 留学費用の動向
  • 学校別、学士課程の年間学費-2019
  • 都市別、学費の安い学校
  • 生活費
  • バイト代
  • 最後に

 

なぜ大学費用が上がっているのか。

もっとも、適切な答えとして、オーストラリアの永住権をねらう人が多くなってきているためです。30年ほど前は、オーストラリアに何年か住んだら、ビザ上げるよーてな感じで軽くもらえたようです。

今は厳しすぎる!!

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下記の表は、移民と、オーストラリア人の割合です。

移住民の割合
  • オレンジ色は、移住民の割合。
  • 青色は、オーストラリア人の割合。

どうでしょうか?

1977年から2017年の40年の間に移民は35%→65%と約30%も増加しているんです。

もとはといえば、先住民はアボリジニーの方で、ヨーロッパから白人がやってきたのが約300~400年前といわれてますから、まだまだ文化が浅いですし、もともアボリジニー以外は移民の方々なんですけどね。

っとそういうことは置いといて、次は、

総人口の移り変わり!!⇓⇓

 

オーストラリアの人口の移り変わり

人口の増加に至っては、1950年頃から急激に増え、50年間の間に1600万人も増加しています!!このままオーストラリアの政府が移民を受け入れすぎると、爆発しちゃいます。これは、東京の2倍弱に匹敵する人数なんです!

これ以上若者がどんどんオーストラリアに入ってくると、しまいにはアメリカのように移民が増え続けます。

そこで、一つの対策として、大学の学費を上げることにしたのです。

その理由として、永住権を取るにはポイントが必要です。

このポイントは、大学を卒業することでたくさんもらえます。多くの人はこのポイントを獲得するために、大学進学を狙っているのです。ちなみに私もその一人!

もう値上げしないでくれ~

さてさてお次は、どんだけ大学生が多いかって話です。

教育機関における海外学生率の割合

このグラフでいうと、紫色のHigher education(学士課程)がここ20年間の間でグンと伸びています。これは大学生の割合です。

政府の考えとして、学費を上げることで大学に通いにくくなる。それなら永住権を申請できる人が少なくなるだろうという作戦です。

やめてくれ~。しかも、看護科は他の科より増額率が半端ないんだよ。

オーストラリアの政府、移民からお金取りすぎだよ~。

では、どれだけオーストラリアの大学費用が高いのか、日本の大学費用と比較してみましょう。

 

 留学費用の動向

*私が在学中のチャールズダーウィンの学費をもとにしています。

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2019年度版、1ドル75円計算


見ておわかりの通り、オーストラリアの大学費用は日本の公立大学の約3倍となっています。

こんなに高いなら、少しでも安い所に行きたいですよね?

そう思って、学費の安い大学をランキングでまとめてみました。

 

学校別、学士課程の年間学費-2019

 

ビジネスの学科でいうと上位45校の中で、なんと $20,480 (153.6万) の差があります。これだけ大学で学費の差があるんですね。衝撃です。とりあえず入る前の下調べはとっても大切ですね。

ちなみに、赤字で示した学校が安いですよ!

ちなみに私の学校が入ってます!

一応、都市別で、学費の安い学校をまとめたので、興味のある方はどうぞ。⇓

 

都市別、学費の安い学校

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シドニー

  1. Australian Catholic University が一番安く、 年で約 $23,000 (174.7万)
  2. Western Sydney University が2番目で約$25,000(187.5万)

メルボルン

  1. Melbourne universities 、Victoria University と Australian Catholic Universityが安いといわれています。 約$25,000(187.5万)

パース

  1. Edith Cowan Universityが安く$30,000(225万)

今度は、皆さんが、絶対必要になる生活費についてです。

 

生活費っていくらかかる?

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オーストラリアで生活するには、年間1.9万ドル(140万)必要だと言われています。

以下にあげるのは、オーストラリアの平均価格なので、あくまでご参考に。

項目

費用

家賃

7千~2万/週

ホームステイ

1.7~2.4万/週

学生保険

16万/年

食料、日用品

6000円/週

レストラン

1300円/回

映画館

1400円/回

ビール

500円/杯

ワイン

700円/杯

ナイトクラブ

(メルボルン)

(シドニー)

(パース)

(アデレード)

 

5000円

2500円

4200円

3750円

 

日本での20台独身の一人暮らしの平均値は家賃込みで18万程なので、オーストラリアでうまく生活する方がよっぽど安く暮らせます。

特に、夜遊びしない方は、家賃合わせて週に2万あれば生活できると思います。節約したいのであれば、断然田舎に住むことをお勧めします。

 

バイトでいくら貯められる?

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今後は気になるバイト代。断然ローカルの仕事を強くお勧めします!

大学に入るころには、英語力もついてますから、会話は問題ないでしょう。

そして、あなたが頑張れば年に100万円貯めることが可能です!!

しかし、日本にいる間に、2年分の貯金額は欲しいところです。あと一年分の留学費用は頑張れば在学中に貯められますが、生活費の事も考えると、日本で貯めておいた方が賢明です。

もし、現地で貯めようとすると、

  • 学生は2週間40時間の労働可
  • ホリデー期間(約5か月間)は無制限に働ける
  • 最低時給19ドル(1400円)
  • ローカルのバイトを手に入れたら、時給約2000円

月80時間働いて16万

これに加え、大学はおおおそ1年のうち5カ月はホリデーになるので、その間めいいっぱい働けます。

これで計算して(約30万×5カ月)+(16万×7カ月)=262万

低く見積もって、1年で200万稼げる可能性があります。

 

とはいっても、生活費で月10万使うとして、年に100万弱しか貯められないので、できるだけ、日本で貯金するか、親の援助に頼るみちしかありません。トホホ

 

ここで諦めてはいけません。

ほとんどの大学で奨学金制度を設けています。

ぜひぜひ、エージェントや大学に問い合わせてください!学校や、奨学金を出している団体により金額や奨学生の受け入れ人数が違います。

私の友達は、審査に通り、年に30万程免除になりましたが、私は、残念ながら審査に通りませんでした。( ;∀;)

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

海外で留学するには、お金がたくさんいります。

ほとんどの若い学生は、親の援助を頼りにしていますが、私のように親がもう退職しているとなると、そうもいきません。

日本に居る時からの計画的な行動が必要なんですね(^^)/ 

 

今回も、最後までご覧いただきありがとうございました!

このように私のブログでは、経験と知識を交えてオーストラリアの大学生活や海外情報を発信しています!

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韓国人に告白されたら一度断る!?

 

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韓国人というと甘~い言葉!

 

そうです。彼らは甘い言葉で口説いてきます。

 

韓国人男性と、一度は付き合ってみたいですよね?

 

この記事は、セブ島留学時に出来た彼の事を参考にしています。

 

もし、韓国人の彼が好き、どういう風にして付き合っていけばいいか分からないという方の参考になれば嬉しいです♡

 

 

 

⇓ ⇓ ⇓

 

出会い編

出会いはどこでもあります。

日本なら大久保?

 

留学ならセブ島、オーストラリア、カナダ

いろんな国に韓国人がいます。

 

まず、良い人が見つかったら、

積極的になりましょう。

 

好きアピールをしないと彼に気付いてもらえません。

とりあえず連絡先を交換します。

外で会いたいことを伝えましょう。

 

もし、英語が出来なくても大丈夫!

優しい彼が教えてくれます。

 

実際、日本人の女の子が英語できなくても

付き合っていたケースが周りにありました。

 

恋に言葉は関係ないのですね♡

 

彼がもし日本人の女の子に興味があれば、あなたにも、関心を示してくれるはずです。

 

デート編

 

しかし、

語学学校で出会った韓国人の女友達に相談すると、

 ⇓ ⇓ ⇓

 

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韓国人から見る日本人女性のイメージはあの、

AVビデオらしいです。。。

 

衝撃ですね。

 

日本の文化がそんなところにまで影響しているなんて。。

 

でもそこまで心配する必要はありません。

日本人であろうが、何人であろうが男は下心で見てくることが多いですからね。

 

逆に、そのイメージが良いほうにいくかもしれません。

日本人の子だ~付き合ったら楽しめるのかな~って。

 

韓国人の女の子はマグロだと聞くこともありますから。

私たちは彼女たちに勝ちました。(イメージ上)

 

もし、

心配なら、友達と出かけることをお勧めします。

 

言葉の壁があるかもしれないし、

ホテルに誘われるかもしれないですしね。

 

さてさて

 

告白編、一度断る!?

 

気になるところですよね。

 

仲良くなったはいいけど、

遊び、軽い女だと思われたら最悪です。

 

ネットでもたくさんの情報があります。

彼の気持ちを確かめるために一度断れと。

 

このようなネット情報に騙され、彼に告白されて一度断りました。

⇓ ⇓ ⇓

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が、何の役にも立ちません。

彼は

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意味が通じませんでした。

彼は断られると思ってなかったそうです。

 

理由は会ってから1カ月ほど経ってたし、

確実にお互い好きってわかってたから。

この状態なら、受け入れて良しです。

 

Noooと断らなくていいです。

 

一応、保留という言葉を使って、もう一度告白してもらうのが良いかも?

好きならその期間にも連絡は取ってくれるので心配いりません。

 

*ここからは先は

韓国人彼があなたの事を好きになった場合。

 

彼らは、女の子が興味なさそうにしているのに、ぐいぐい押してきます。

 👆 

これが問題です。

 

彼らは猪突猛進なので、好き攻撃を毎日のようにしてきます。

 

だから断らざるを得ないのです。

だって、会って1日目で好きだ付き合ってくれって言われたらOKします??

 

そりゃ誰でもいやいや~( ;∀;)

ってなるでしょ??

 

ある程度期間みて、

この人ならいいかなーと思ったらOKしてください。

 

 

もし、付き合えたら

 

 あなたはお姫様になりました。

  • カバン持ってくれる
  • 絶対おごってくれる
  • 送り、迎えは当たり前
  • 毎日頻繁に連絡してくれる
  • あなたが一番だって言葉に出してくれる

 

たまりませんね。

よだれがでますね。

 

付き合った彼はあなたの事を大切に扱ってくれます。

西洋人よりも韓国人のほうがレディーファーストだし、甘やかしてくれます。

 

十分楽しみましょう。

 

 

まとめ

 

  • 出会ったらまずは積極的に
  • 言葉の壁は愛でなんとかなる
  • 性の対象に思われているかも
  • そんなの関係ない、男なんてそんなもの
  • 彼に告白されたら受け入れて良し
  • 好き攻撃されたら期間をおいて観察すべし
  • 追記:告白は彼からが鉄則。そうでないと遊びかも
  • 晴れて付き合えたらあなたは姫です

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます^^

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【セブ留学】おすすめダイビングスポット4選!! - ナースの移住ぶろぐ

 

【海外留学】日本の文化と世界 - ナースの移住ぶろぐ


 

 

 

モテたけりゃ海外へ

 今回のお話は恋愛♡

 

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興味ありますよね?

 

海外に行ったら出会いはあるのか?

 

外国の彼氏が欲しい!

 

恋愛したい!

 

朗報です。

 

 

外国にでてください。

 

 

日本人モテます。

 

あっ真剣な恋愛という意味では少し難しいので、いろんな人とお知り合いになれるという前提で(もちろんまじめな恋愛できます)

 

体目当てはNoで断ってください。

後で傷つきますので。

 

金髪白人から、韓国人、台湾人などアジア圏、

いろんな国の人がいて、素敵な男性がたくさんいます。

 

おすすめしないのは、クラブで出会わない事。いい事ないです。

 

アプリで出会うのは意外とお勧めです。

 

私は使ったことないですが、友達がそれで彼氏できました。

意外と、結婚前提で探している男性も居るみたいです。

 

バーで知り合うのもありですね。クラブより数倍ましです。

 

語学学校、いいですね。青春ですね。

私も何度かありましたよ。。(・∀・)ニヤニヤ

 

 

本題

 

日本人ってモテるんですよ。

日本人っていうだけで寄ってきます。

 

良いイメージがあるみたい。大和なでしこ的な?

 

 

  • 小柄な体
  • 小さい目
  • 黒く長い髪
  • 男を立てる
  • いつも笑顔
  • 若く見える

 

もし、海外の方とお知り合いになれたら

 

  • 語学力UP
  • 海外の恋愛が体験できる
  • 日本に帰った時に自信がつく
  • 留学中寂しくない

 

いいこと尽くしです。

 

日本人って、デートして、なんか告白とかいう文化あるけどこっちではないし、お互い良いと思ったら必然的に連絡とるし、遊びに行く。

 

いやだったらブロックしたらいいだけだから簡単。

 

あっ気を付けてほしいのは南米の人

 

彼ら平気で浮気します。

 

浮気が文化的な。

国に彼女、妻を置いてきて平気で誘ってきます。

 

それが彼らの国では普通です。

十分気を付けてください。

 

ほっぺに ’ちゅ’ は日本でいう、会釈ですから。

舞い上がっちゃいけません。

 

可愛いね、遊びに行こうは、日本でいうおはよう、です。

 

私はそういう経験があったから、もうだまされませんが、初めて外国の方とお知り合いになる方は、十二分にお気を付けてください。

 

まずは彼らの身元確認。

 

彼女、妻が本当にいないのか。

本気で誘っているのか見分けてください。

 

でもでも、ただただ遊びたいっていう方はたっぷりエンジョイできます♡

 

いっぱい楽しんでください♡

 

病気とかは絶対もらっちゃだめですよ!

警告!!

 

あっ

ちなみに私は、留学2か月目に彼氏ができたのでエンジョイできませんが、できる範囲で楽しみます。なんてね♡

 

 

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【英語学習法】英語習得までには2つの壁がある


今回は、なぜ英語学習には壁があるのか、また、その克服術をご紹介します。

 

 

英語を習得するのには一筋縄ではいきません。

誰でも挫折する時が訪れます。

 

でも学ぶからには納得するところまで伸ばしたいですよね?

 

そんなあなたにピッタリな方法を伝授します。

やり方は簡単です。

 

挫折したら方法を変えるだけなのです!

 

 

POINT

第一の壁(初期)

  • 基礎が全く分からない
  • まったく話せない。
  • 何から手を付けていいかわからない
  • とりあえず日常会話を話したい

→①中学英語から見直し。これを網羅できる参考書をまず購入し、自己学習。

→②セブ留学がおすすめ(約3か月間)

おすすめ!セブ留学経験者が語るリアルな話 - ナースの移住ぶろぐ

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第二の壁(3-6か月目)

  • 基礎が分かる(現在形、過去形、未来形、現在完了形)
  • ある程度話せるようになったけどそこから伸びない
  • ニュースが読めない
  • 映画を字幕なしで見れるようになりたい!

→①長文の読解力、リスニング力の強化が必要

→②TOIEC,IELTSなどの英語試験に挑戦する(できれば専門の学校へ1-2か月通う)

関連記事はこちら

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英語の伸び方を曲線で表すと。

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*縦軸ラインは、IELTSのスコア


どうでしょうか?

 

3ヵ月もすれば、大抵基礎知識が分かります。

英語の先生が言っていること、授業の進み方にも慣れてきます。

 

そうするとどうなるでしょう?

勉強に飽きてきます。

自分は英語がで出来ていると過信します。

勉強のやり方を変えないので、英語が伸びません。

 

これが、語学学校でいう、魔のインターミディエート期間です。

ここで満足する人もいます。

 

関連記事はこちら

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しかし、英語を使った仕事をしたい、海外の専門学校、大学に入りたいとなると、このレベルでは難しくなります。

 

そこで、日常会話’レベルではなく、ビジネス、専門用語を使った内容を理解する必要があるのです。

 

いままでやっていた文法の勉強ばかりじゃ追いつきません。

 

そこで必要なのは、、、

 

検定試験対策!!

 

単語を覚え、長文の読解、筆記、リスニングの練習をしなければなりません。

これをすることで、確実に英語レベルが上がります。

 

まとめると

  • 単語力
  • 読解力
  • 筆記力 
  • リスニング力のUP です

⇓⇓⇓この4つのポイントは中級者に効果的です!

 

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合わせて使ってほしいおすすめ商品

これは13版ですが、11と12版合わせて使うとより効果的です。

 

⇓⇓⇓ 実際に使った問題集。

試験で使われた問題がそのまま入っています。

私の周りでIELTSを勉強をしている99%の学生が使っています。

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感想(1件)

 

初めはとっても大変ですが、3ヵ月も勉強すれば、1段落いや、2.3段階レベルが上がります。

 

英語検定を受け、ある程度のレベルに受かると、自信がつきますし、選択の幅が広がります。

 

私は何度挫折したか分かりません。

でも、私でも出来たのです。

 

皆さんはもっと根性があるので、

私なんかよりはるかに早く英語習得できますよ^^

 

いつか私と一緒にオーストラリアで看護師を目指す方がいれば嬉しいです!

⇓ ⇓ ⇓

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【ダイエット】ジム不要、痩せすぎ注意!54→47 kg。大公開!Before,Afterの写真

今日はダイエットの話

痩せないと悩んでいる方必見!

ダイエットの基礎知識から、おすすめの食事法を今回限り教えます‼

痩せるだけでなく、メンタルの安定につながります!

 

食べないダイエットはダメ!

健康的に痩せたい方のみ見てくださいね。

 

内容

  • 基礎代謝、ダイエットの基礎知識
  • 体の変化大公開
  • おすすめ食事療法
  • 私が実践した食事内容
  • 最後に

 

ダイエット前後の体を大公開!

今回はスペシャル企画!

私のお恥ずかしい写真を紹介します。

観覧注意です。

 

⇓ ⇓ ⇓ 

 

⇓ ⇓ ⇓

 

⇓ ⇓ ⇓

 

 

54kg(2018年8月)

 

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 おなかぶよぶよ、太ももむちむち

この体が3か月で、、、

 

⇓ ⇓ ⇓

 

⇓ ⇓ ⇓

 

⇓ ⇓ ⇓

 

47kg!!!(2018年11月)

 

⇓ ⇓ ⇓

 

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👆 👆 👆

 

 ダイエットを始めて3か月間の変化です!

 

この時から7-8カ月経っていますが、

1-2kgの増減で維持してますよ!(2019年7月現在)

 

 

ではでは

どれくらい食べたらいいの?

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  • 基礎代謝量分は必ず摂取する
  • 脂肪燃焼は、摂取カロリー<消費エネルギー
  • 一日エネルギー必要量 = 基礎代謝量 × 身体活動レベル

摂取カロリーが基礎代謝より低いと、健康的にやせられません!

摂取量が少ないと、痩せていくように見えますが、筋肉量が減るので、結果、痩せにくい体になります。

 

基礎代謝とは、生命維持のために最低限必要なエネルギー代謝量の事。

心臓を動かす、呼吸をする体温維持をするなどです。

 

  • 基礎代謝量

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  • 身体活動レベル

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年齢別の基礎代謝量と身体活動レベルをもとに計算

[例)25歳女性 55kg 活動量1.5

基礎代謝:1kg=22.1kcal =1215.5kcal 

推定エネルギー必要量= 1,823kcal]

 

この女性の場合、一日に1215kcalの摂取は最低限必要です。1800kcal食べていれば体重を維持します。

 

脂肪を1kg燃やすのに、7,000kcalと言われているので、一日1200kcal取っていても、1日600kcalの消費、11日で1kg減らすことができます。

 

1カ月に3kg落とすのも夢じゃないですね!

 

 

食事内容はどうする?

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  • たんぱく質が重要!
  • 追記:糖質も大事!
  • 一日ご飯なら茶碗2杯分は取って!脂肪燃焼に必要です
  • たんぱく質1に対して炭水化物3
  • 一日に必要なタンパク質良(g)=自分の体重(kg)×1.0 

 

筋トレをしている人は×1.2が必要だったりします。

 

ダイエットといって、栄養のないものを食べるのではなく、

筋肉に代わってくれる食材を摂取してくださいね^^

 

関連記事はこちら

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タンパク質といえば、

鶏の胸肉を想像しがちですが、そればかりだと飽きちゃいます。

 

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白身や赤身の魚、ツナ缶、もちろん、牛肉もたっぷりタンパク質が含まれています。

ただ、カロリーと脂質の取りすぎには注意してください!

  

私のある日の食事

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朝)ヨーグルト

プロテインの粉をミックス。

上に ナッツ、オートミール、果物(リンゴ、ブルーベリー)

昼)サラダラップ 

トルティーヤの皮に、サラダ、ツナ缶を入れて巻く

夜)サラダに鶏の胸肉。

 

ダイエットを始めてから、

朝は、高たん白質のヨーグルト、プロテインを取るようにしています。

これだけで、タンパク質30g摂取可能です。

 

こんな感じで毎日、毎日、同じようなメニューで

1カ月で3kg 計8k減!!

 

 

最後に  

ダイエット方法は無限にありますよね?

食べない、一日1食、置き換え、リンゴ、キャベツダイエット。

エステにもたくさん通いました。

でも、

 

基本が大切です!^^

騙されたと思って試してみてください。

皆さんが正しい知識で健康に痩せれますように!

 

いまでも愛用中

おすすめ商品!

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【海外生活】ピルが激安?!緊急避妊薬、定期ピルの購入方法。海外で誘われるときは気を付けて!

今回のお話は避妊用ピル。

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どのくらい海外で浸透しているのか、実際に避妊方法は女性主体なのか。

また、万が一避妊の対策ができなかった時の緊急避妊薬と定期購入のプロセスについて解説します。

海外留学、ワーホリ、旅行をオーストラリアで過ごすという方の参考になれば幸いです。関連の記事はこちら

www.au-abroad.com

 

内容

  • 避妊用ピルとは
  • 世界のピル服用率と実際
  • 緊急避妊薬、定期購入の方法
  • 最後に

 

避妊用ピルとは

経口用避妊薬とも呼ばれています。低用量ピルには女性ホルモンが含まれています。

毎日一日1回服用することで排卵を抑制し、子宮内膜の増殖を抑えます。

正しく服用できていればほぼ100%避妊ができます。

こんな方が飲まれています

  • 妊娠したくない
  • 生理周期を安定させたい
  • 生理痛から解放されたい
  • 肌の調子を整えたい

避妊以外にも、生理不順、女性ホルモンの作用を生かして肌の調子を整えるために服用している方もいらっしゃるのですね。

 

世界のピル服用率と実際 

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2017年世界のピル服用率

日本の服用率が1%にたいして、カナダは約半数の43%、オーストラリアは24%と4人に1人は服用しています。

この状況にあるように、ピル服用が世界では当たり前になっています。

 

実際

ここからは私と周りの方の体験談によるものです。

 

海外の方に誘われたときは、彼らは避妊器具を使いたがりません。

私たちが経口避妊薬を服用していると思っているからです。他の病気だって怖いのに、何を考えているか分かりませんが、これが実際です。

 

ですので、くれぐれもその場の勢いで男性避妊器具をつけないで行為にいたる事だけはやめてください

パーティーと呼ばれるところは、薬が萬栄していることだってあります。彼らが正常でないことがあります。

 

緊急避妊薬、定期ピルの購入方法

万が一、避妊器具を用いないで行為にいたってしまった方。

ドラッグストアーで緊急避妊薬が購入できます。

 

緊急避妊薬アフターピルの購入方法

  • 行為後、72時間以内である事

ファーマシー(pharmacy)に行く

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窓口に行きましょう。そして、緊急避妊薬 (After pill) がほしい旨を伝えます。

緊急避妊薬は、モーニングアフタ―ピルと言いますが、アフターピルで伝わると思います。

 

2.書類に必要事項を記入

  • 性交はいつだったか
  • 最終生理はいつか
  • 予想排卵日はいつか
  • 他に薬を飲んでいるか
  • 持病はあるか

などです。

英語に強いお友達、または行為した相手と行くと心強いです。

 

3.薬の説明を受けお会計。

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  • 800~1500円ほど(薬局、薬剤会社により値段が異なります)

こんな感じでたった一錠のみです。

買ったらすぐに飲みましょう。

どうでしょう。

意外と簡単に、安く買えます

 

ピルを定期的に飲みたい方。病院受診の方法(オーストラリアでは)

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1.家の近くのGP(一般開業医)に行く。日本人専用の病院があれば会話しやすい。

予約し、受診時に、ピルを飲みたいことを伝える。

理由は、日本に居る時に飲んでいたので継続したい。避妊したい。生理不順があるから。というもので伝わります。

血圧、体重計測、一般診療が終わったら、処方箋を1か月分もらえるので薬局に行って購入するだけ。

  • 一か月分500円~1000円ほど

 

2.一か月後、再受診

副作用がないか確認。特に問題なければ、同じ薬剤で6か月分処方。

その後、6カ月ごとに受診し、処方箋をもらうことができます

副作用が強ければ薬剤の変更や、私の場合は、頭痛がひどかったので痛み止めを同時に処方してもらいました。

 

最後に

異国の地で、しかも病院や薬局に行かないといけないことは不安になると思います。

大変なことにならないためにも、しっかりと自分の体は自分で守るようにしましょう。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます!

皆様にとって素敵な海外生活を送れますように^^

 

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【留学準備】住民票は残すべきか。年金は払い続けるべきか。

 【0円留学】国内ワーホリ経由≫海外留学行き|留学貯金0円&英語力0の留学希望者を徹底サポートするのが「Global Dive」です。

 

こんにちは、オーストラリアに住んで3年目になるえりかです。海外留学に興味がある方はこちらのサイトをどうぞ

【海外留学】オーストラリアってどう!どこに住む?学校は?英語上達する? - ナースの移住ぶろぐ

www.au-abroad.com

海外へ1年以上行く予定のあるときには、役所の手続きが必要になります。

私は、3ヵ月以上海外へ滞在予定する方は住民票の海外転出をお勧めします。

海外へ留学、ワーキングホリデーに行かれる方の参考にどうぞ。

 

内容

  • 住民票とは
  • 健康保険とは
  • 国民年金とは
  • まとめ

 

住民票とは

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国外へ1年以上行く予定のある方は転出届が必要です。

  • 国外へ転出を予定している14日前から申請可
  • 必要書類:本人確認書類(マイナンバー、運転免許初、パスポート、健康保険証など)
  • 届け出:本人、世帯主、または代理人(委任状が必要)が可能

いずれにせよ、本人の所在確認のために、3か月以上海外に滞在予定の方は、渡航先の国の日本大使館に在留届が義務づけられています。

在留届をすることで、現地の事件や事故の情報、注意が必要なイベントや、安全情報が大使館、総領事館からメールで配信されます。本人が事件に巻き込まれたときは、緊急連絡先に連絡がされます。例えばこのようなメール⇓

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在ブリスベン日本国総領事館から

 

国民健康保険

住民票を海外転出したと同時に解除されます!

日本では国民保険に加入することが義務づけされています。

この通り、日本に住民を置いている人は、自動的に国民健康保険を払う必要があります。これが良いことであり、悪い事です。国保は安くありません。

1年未満の海外転出で住民票を日本に残すメリット、デメリットをお話しします。

<メリット>

  • 役所に行く必要がない
  • 一時帰国時に医療処置が保険適応で受けられる

<デメリット>

  • 海外滞在中も住民税、国保を払い続けないといけない

さて、ここで海外の保険料と、国民年金の金額を比較します。

<例1>2019年7月現在

  • 年収350万円 25歳独身 会社員 京都府京都市在住
  • 住民税:19万7100円/年

(ただし、前年度の所得金額が125万円以下なら課税されません)

(追記:1月1日に住民票を日本に残していた場合は、その年の6月から1年間、住民税を支払わなければなりません。2019/07/28)

  • 会社勤務時:国民保険 1万720円/月
  • 退職後:自己負担 2万440円/月

<例2>

  • 海外学生保険:3500円/月

どうでしょうか。海外保険は意外と安いです。

会社勤務中は、会社が半分ほど保険を負担してくれますが、退職後はそうもいきません、自動的に月2万近くのお金が飛んでいきます。

国民保険を払っていないと、一時帰国した時の病院代が気になると思います。例で挙げてみました。

<例3>

  • 歯医者:初診料+中度の虫歯治療=約1万7千円(保険適応外)
  • 風邪をひいて受診:初診料+処方箋料=3千円(保険適応外)
  • 胸部レントゲン撮影:3千円(保険適応外)

一番高い、歯医者に至っても、1カ月の保険料より割安です。意外と安いことに驚きました。

私の場合、セブ島留学は3か月間だったので払いましたが、オーストラリア留学は、5カ月を予定していたので海外転出届を出し、保険料の支払いはストップしました。

セブ留学に興味がある方は是非こちらへ。おすすめ!セブ留学経験者が語るリアルな話 - ナースの移住ぶろぐ。

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国民年金

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基礎年金と呼ばれており、20歳以上、60歳未満の国民全員が必ず加入することになっている年金です。

平成29年8月1日から、保険料を納付していた期間を免除していた期間と合算して10年の年金加入期間があれば65歳からの老齢年金が受給できます。

国民年金の保険料は定額で、平成31年4月~令和2年3月まで月額1万6410円です。

海外に転出届を提出した人は、国民年金の支払いは、本人の意思にゆだねられます。国民保険の支払いは任意になります。

  • 一年間で19万6920円です。

もし、一年間支払わなかったら、退職後、どのような影響があるのでしょうか?

  • 平成30年の老齢年金の満額は779.300円
  • 75歳以上生きれたら特になる計算
  • 20~60歳まで、40年間国民国民年金を支払ったとして=779300÷480=1623円
  • つまり、一年支払うごとに、年金が月1,623円ずつ増えるということ
  • ×12カ月で、一年間の支払いで年、1万9400円増える

あとは個人の考えを尊重します。

これが得か、損かは個人の状況や将来設計で変わってきます。

私は、もう3年間支払ってません。オーストラリアで働いて老後お金が入ることを願っています。

 

 

まとめ

  • 海外に1年以上滞在予定であれば、海外転出届が必要

  • 住民票を海外転出すれば、健康保険を自動的に解除される。

  • 前年度、会社勤めで退職後、転出届を出さずに海外転出する場合、健康保険、年金、住民税合わせて月に5万3275円支払う必要がある(住民票がある市町村、所得額により異なる)

  • 年金は本人の意思があれば任意で払い続けることができる。 

お金に関しては難しいですし、若いうちは考えにくい事です。

稼いで貯蓄していたらいいのですが、将来の保証はどこにもありません。1年間の留学であれば海外転出せず、年金、保険料を払っていてもいいのかもしれません。

しかし、お金を1円でも浮かしたいのであれば、海外転出届、国民年金を払わないことを選択するのが良いかもしれません。

 

あなたの将来が輝いていますように!応援しています^^

ハワイで短期留学しよう【Hawaii Palms English School】  

 

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【オーストラリア】3ヵ月の海外生活で英語は身につくのか

こんにちは、オーストラリアの大学に通っているえりかです。

ずばり、会話力は身に付きます

しかし、気を付けなければいけないことがいくつかあります。

海外生活というと、時間もお金もかかります。

行く方の中には退職してまで移住する人もいるでしょう。それらを無駄にしないためのお話です。目的は人それぞれですが、英語力を身に着けるという視点でお話しします。

生活しているだけで身に付くのは至難の業です。

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内容 

  • 日常生活編
  • 学校編
  • 番外編:息抜き法

 

日常生活編

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  • シェアハウスは他国籍の人と住む
  • ジャパレスで働いてもいいけど、ホールが好ましい
  • 日常生活に英語を取り込む(YouTube,TV,音楽など)

日本人が恋しくなるし、日本語を話したくなるのは分かります。

しかし、何のために海外に行っているか考えてください。

日本人の友達作りなら良いですが、ぜひ、海外の友達をたくさん作って交流を深めてください。

ジャパレスというと99%日本人。キッチンで働くとなると、会話は日本語。

語学学校にいる時間と同じぐらい働いているので、時間がもったいないです。

働いているときも英語の勉強です。ホールで働くと、少なくともお客さんは海外の方なので、英語を使います。仕事を頑張るだけで日常会話を身に付けることができます。

日常生活に英語を取り入れるのはとても大切になります。

それに関してはこちらをご覧ください

私は、日常生活に英語を取り入れて、3か月で話せるようになりました。これは私だけに限っていません。周りの話せる人が実践していた事実です。

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学校編

Image result for ãªã¼ã¹ãã©ãªã¢çæ´»ã大学

  • 毎日通う
  • 予習復習は忘れずに
  • 基礎が大事
  • できれば母国語禁止の学校が好ましい

ワーキングホリデーでも、語学学校へ3か月程度行くのが好ましいです。

英語を身に着けるには基礎が大切です。

通うだけでは身に付きません。

明日の予習、何が分からなかったのか学校後に自己学習するのがおすすめです。この繰り返しが英会話習得の最短方法です。

日本語を話さないように徹底していれば、母国語禁止の学校でなくてもいいと思いますが、人は甘えます。

しかも、全く話せないうちは、話すのが苦痛なので逃げようとします。日本語を話してもペナルティーがないというのなら、話しますよね。

なので、私のお勧めは母国語禁止の学校に通うことです。

とにかく、学校内では日本語を話せません。

恥ずかしいですが、日本人同士でも英語です。最初はたどたどしいですが慣れてくるとお互い日本語を話しているほうがおかしくなってきます。

そうなったらあなたの勝ちですね。英語を話していると、外国の生徒が集まってきますし、すぐに友達の輪が広がります。

グループ内で、母国語禁止っていうルールを作っちゃえば、日本人同士だけでなくて、他の国籍同士でも英語を話してくれるようになります。

おすすめの語学学校はブリスベンにあるimpact。母国語禁止が徹底しています。

私の留学秘話はこちらまで。

 

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番外編:息抜き法

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そうはいっても、英語漬けの毎日じゃストレスが溜まります。

たまには息抜きが必要です。

学校でも、バイト先でも日本人は何人かいると思うので、とりあえず連絡先を交換しましょう。

心強い味方を付けることができます、海外生活の愚痴や、英語じゃ到底伝えられなかったこと。ここぞとばかりに話しましょう。

しかし、気を付けなければいけないのは、毎日一緒にいない。

そして、日本の友達に連絡を取りすぎないことです。絶対寂しくなります。

それと、日数が経ってくると、日本の友達と自分の感覚が変わってくることがあります。相談しずらくなることもあると思います。

そして、自分が海外に居たいのか分からなくなり日本に帰りたくなります。

海外生活は時には孤独との戦いです。これを制したものは勝者となります。

獲得した時には1歩も2歩も成長したあなたになるでしょう。

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あなたの夢を応援します。

皆様が幸せになれますように!

 

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【英語勉強法】私が話せるようになった4つのマル秘ポイント(中級編)おすすめの独学法、教材本。

 

こんにちは、えりかです。

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英語を話したいと思っていますか?

普段の生活に少しスパイスを加えるだけで、簡単に英語脳が作れます。見つけるまで2年がかかりましたが、今回は特別に4つの効果的なポイントを教えます!

誰でもできる簡単なことです。

自分では到底勉強できない、短期間で英語力を上げたい方はこちら。たった3か月で日常会話が身に付きます!www.au-abroad.com

 

4つの
POINT 

  1. 携帯の設定を英語に変更
  2. 英語で聞く(YouTube, TV, 音楽など)
  3. 英語でネット検索
  4. 独り言を英語に

 

1.携帯の設定を日本語から英語に変更

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これをするとどうなるか。

  • 単語強化
  • リスニング強化
  • メイン画面、設定画面全てが英語に
  • グーグルマップ、もちろん音声案内が英語に

分からない単語は調べるようになります。日常的に使う言葉が理解できるようになります。グーグルマップが使えるようになると、海外に行ったときに英語圏の人に行き先を見せるだけで一発で理解してくれます。

英語とカタカナ表記は少しニュアンスが違うことがあるので、英語の地図案内のほうが断然理解してくれます。

リスニングの勉強になります。聞いていくうちに英語フレーズが頭に入って口から出るようになります。1分あれば設定は完了です。

 

2.音で入ってくるものを英語で聞く(YouTube, TV, 音楽など)
  • リスニングの強化
  • 英語慣れ
  • フレーズ覚え
  • 映画が字幕なしで見れる

これは最も効果的なもの。なんでもいいです。

料理が好きならクッキングチャンネルを、旅行番組が好きなら、たびチャンネルを見ます。これ、できているようでできていません。最初はイライラするし、何言っているかわかんないから日本語を聞いてしまうのです。

でも、騙されたと思って一カ月続けてください。確実にあなたの脳は英語の速さに慣れています。知らず知らずのうちに理解しているのです。

聞いて聞いて、わからない単語があれば、ストップして調べて再開。これを繰り返します。私の経験から言うと、これが一番リスニングの力が付きました。

テストのリスニングの問題は不自然ですし、日常会話ではありません。ネイティブの速さに慣れてください。

 

3.英語でネット検索

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  • リーディングの強化
  • 単語力アップ
  • 長文の慣れ
  • ネイティブの言い回し練習

言うまでもありません。もう慣れるしかないんです。読まなきゃ力はつきません。1日1単語でいいです。365日で365単語知ることができます。

例えば、ハワイの事を調べようとします。英語で、'Hawaii travel' と入力するだけです。地図、ホテル、旅行のお勧め情報など、現地の方がおすすめする観光スポットが見つかるかしれません。

あと一歩進みたいのであれば、飛行機、ホテルを英語で予約することです。どこの会社も入力方法は似ています。名前、日時、支払方法に十分気を付けて入れば問題ありません!

 

 4.独り言を英語に(日記、SNS活用)

  • スピーキング強化
  • ライティング強化
  • 単語力UP

繰り返します。英会話UPには話すしかないんです。なんでもいいです。これから何食べよう。何作ろう。美味しいレストランにいきたいな。って英語で考えてみてください。わからなかったら調べて覚えたらいいのです。この繰り返しです。

日記を書いたり、SNSに投稿するのも効果的です。日記が苦手な方はSNSでつぶやいてください。わからなかったら調べられますし、日記を書くよりも間違えないように慎重になります。短い文から言い回しを覚えられます。

しかし、独り言、日記を書くには基礎力が必要。そんな時、私が留学前に使っていた教材を紹介します。 こちらの本は分かりやすくまとめられていて初心者にお勧めします!

中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。 [ 学研教育出版 ]

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感想(71件)

 

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<まとめ>

騙されたと思って4つのポイントを試してみてください。英語力ゼロだった私が2年でオーストラリアの大学に行けました。 考えるよりもまず行動です^^

【海外留学】大学生活を乗りきる7つのポイント! - ナースの移住ぶろぐ

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